近日,黄女士(化姓)约好友在家旁边的饭店共进午饭。最近正值梭子蟹上市,两人一边品尝鲜美的螃蟹,一边喝奶茶,享受着轻松愉悦的聊天时光。然而吃完饭回家准备午休时,她感到上腹胀痛以及一阵阵恶心。家人赶紧将其送到宁波市中医院脾胃病科门诊就诊。
奶茶和螃蟹同食引发腹胀
接诊的副主任中医师魏冬梅为黄女士进行了胃镜检查,结果显示为急性胃炎。结合其他血液检查和她的饮食史,魏医师诊断黄女士为消化不良。 魏医师向黄女士解释,此次不适的主要原因是将奶茶与螃蟹一同食用。她指出,奶茶中的绿茶含有鞣酸,当鞣酸与蛋白质相遇时,会形成鞣酸蛋白,这可能导致腹胀、便秘,甚至胃石的形成。因此,不宜将茶水与高蛋白食物,如螃蟹同时食用。 随后,魏医师为黄女士制定了中西药结合的抑酸护胃治疗方案,并配合使用穴位敷贴,以理气和促进胃动力。第二天,黄女士的上腹部胀痛和恶心症状得到缓解。 螃蟹到底该怎么吃?这些人群须慎食
魏医生提醒,螃蟹肥美,但不可以贪吃,建议市民在食用时注意以下几点: 采用高温蒸煮的方式,现做现吃。确保螃蟹在100℃的高温中完全煮熟,以彻底消灭其中的细菌和其他微生物。 在享用螃蟹时,可以搭配姜丝、黄酒等温热食物一起食用。在增添风味的同时,黄酒能够有效地杀灭螃蟹脚和蟹腮中可能携带的细菌,而姜丝的温热特性有助于身体的消化吸收。 与紫苏叶同食也是一个不错的选择。紫苏叶味道辛辣且性质温和,归经于肺和脾,具有发散风寒、行气宽中的作用,而且,对于进食鱼蟹等海鲜河鲜可能引起的腹痛、呕吐、过敏等,紫苏能有效中和鱼蟹之毒,缓解不适症状。 她提醒,这4类人群须慎食螃蟹: 1.过敏体质者:螃蟹是引起食源性过敏反应的主要食品,如果是过敏体质,吃后有可能出现皮疹、瘙痒、咳嗽、哮喘等症状。 2.心脑血管病人:因蟹黄的胆固醇较高,故建议心脑血管疾病患者吃螃蟹时适量食用蟹肉,尽量不吃蟹黄。 3.高尿酸患者:蟹黄的嘌呤含量高,属于中嘌呤食物,高尿酸血症者,尤其是痛风患者少食用螃蟹。 4.脾胃虚寒体质者:螃蟹性寒,脾胃虚寒者吃必然损伤脾胃阳气,易引起腹痛、腹泻等消化不良等症状。 来源 宁波晚报
|